Влияние секса на нашу жизнь: как стать счастливее?

На нашу жизнь влияет множество факторов, которые отнюдь не делают нас счастливыми. Хронические болезни, употребление спиртных напитков, стресс, депрессия, менопауза, раздражительность, злость, усталость являются негативными факторами, которые портят жизнь.

 

Трейси Кокс, имеющая академическую степень в области психологии утверждает, что секс сильно влияет на отношения партнеров. В частности, количество секса сказываются на уровень счастья.

В ходе исследований, эксперт проанализировала выводы ученых на тему количества секса. В результате она смогла определить сколько его нужно для счастья. Так же, научное исследование проводилось еще в 2015 году австралийскими психологами, которым удалось выявить, что в среднем пары занимаются сексом один раз в неделю. Трейси Кокс утверждает, что этого мало для повышения уровня счастья возлюбленных. Она сделала вывод, что половым актом нужно заниматься 3-4 раза в неделю, чтобы увеличить уровень счастья и удовлетворенности.

Если посмотреть на исследования других ученых из разных стран на эту тему, они смогли подтвердить тот факт, что регулярный секс делает пару счастливой. Исследователи как и Трейси Кокс назвали такие же цифры необходимые для интимной связи партнеров. Психолог добавила к своим выводам, что в количестве и качестве секса необходимо оставаться реалистами и не зацикливаться на данных всемирной статистики, а больше отталкиваться от личного образа жизни.

 

Ранее портал рассказал о том, что во время половой связи мы сжигаем около 150-250 калорий, а очень активное занятие -350 калорий за один акт. Из положительных свойств занятия любовью так же считается избавление от стресса, депрессии. Интимная связь улучшает кровообращение, что приводит к стабильной работе головного мозга и органов.