Самомассаж лица – реальный способ продления молодости!!!
17.03.2014Самомассаж лица – реальный способ продления молодости!!!
О пользе массажа тела мы все знаем не понаслышке. Наше лицо тоже нуждается в уходе, в комплекс которого входят чистки, маски и, конечно, массаж. Это одна из самых эффективных косметологических процедур. При помощи массажа улучшается кровообращение, стимулируется питание клеток, снимается отечность век, повышается тонус, упругость и эластичность кожи, увеличивается объем и плотность мышц, совершенствуется скульптура лица – и все это, несомненно, отражается в зеркале красотой и здоровьем. Для того чтобы убедиться, насколько эффективен массаж лица, необязательно обращаться к специалисту (да каждый день и не находишься!), а вот уделять себе 5–10–15 минут в день, думаю, может абсолютно каждый из нас.
На очередном заседании дамского клуба “Формула женщины” было шумно и как-то по-особому таинственно: гостем клуба была руководитель медицинского центра «Здоровая семья» из г.Уфы Аксенова Зиля Рустамовна. С ее появлением все сразу почувствовали, что перед ними высокий профессионал, мастер своего дела.
Зиля Рустамовна начала со слов: «Самомассаж лица – простое и всем доступное средство сохранения молодости и красоты кожи лица. При регулярном применении Вы вскоре сами себя не узнаете! А уж если Вы будете ежедневно просто повторять то, что я вам покажу, результаты потрясут всех!»
Зиля Рустамовна рассказала, что существует много эффективных техник самомассажа лица. Но показала выборку из разных техник, упражнения, которые использует сама при уходе за лицом.
Перед каждой женщиной стояло зеркало и все необходимое для обучения самомассажу – масляные капсулы для лица «МейТан», ватные диски, салфетки. Специалист показала основные приемы проведения самомассажа, ее энергетика, желание помочь каждому овладеть техникой самомассажа создали атмосферу добра и любви. Все испытывали необыкновенную благодарность к организаторам нашего клуба, к этой замечательной женщине, приехавшей за сто километров. В конце занятия, когда все реально увидели результаты на своем лице, поняли, что начать заниматься собой, любить себя должна каждая женщина, и начать это делать никогда не поздно. Главное – начать!
И еще одна техника выполнения самомассажа:
Фото с заседания, которое состоялось 14 марта:
