Как избежать преждевременного старения кожи?

Все люди подвержены влиянию времени. Если в раннем возрасте человек хочет стать взрослым, то пройдя половину своего жизненного пути, наоборот, всеми силами старается вернуться в детство. Люди могут ухаживать за собой и избегать факторов, которые неблаготворно сказываются на здоровье и внешнем виде.

Возраст наносит свой главный удар по коже человека. Можно спрятаться: надеть рубашку с длинным рукавом, брюки, длинную юбку, навязать шарф, но лицо спрятать довольно тяжело.

Морщины. Никто не любит морщины. Они скапливаются вокруг глаз, сползают вниз по щекам, селятся вокруг подбородка. Еще и кожа вдруг теряет свою былую эластичность, начинает обвисать. Через кожу начинают просвечивать сетки сосудов, лицо теряет свой привычный здоровый цвет. И как же всего этого избежать?

К сожалению, остановить природу невозможно. Она все равно будет действовать по своему заданному распорядку, от этого никуда не скрыться. У кого-то процесс старения начнется раньше, у кого-то позже. Все зависит в первую очередь от генетической предрасположенности, и тут уж ничего не поделать. Но за кожей можно и нужно ухаживать. И если делать это регулярно и правильно, то последствия старения можно свести к минимуму.

Забыть о мыле

Мыло сушит кожу. Это прямая дорога к преждевременному старению. Кожу лица и всего тела нужно обязательно увлажнять. Для этого подойдут различные маски, лосьоны, кремы. Всегда можно посоветоваться с косметологом. Он подберет наиболее подходящий вам вариант.

Контролировать количество попадающего на кожу ультрафиолета

Избыточное влияние солнца пересушивает кожу похлеще мыла и лосьонов от морщин. Кстати, к лампам солярия это тоже относится. Поэтому нужно сто раз все взвесить, прежде чем идти в очередной раз на пляж или на сеанс в солярий. Наверняка более молодая и увлажненная кожа будет человеку милее иссушенной и постаревшей.

Не стоит забывать о таких важных вещах, как правильное питание, умеренное потребление алкоголя, отказ от курения, здоровый сон и хорошее настроение.