Здоровье кожи подростка

Подростковый период – самый сложный период в жизни человека. В организме происходит много изменений – психологических и гормональных. Последние часто сказываются на здоровье кожи. Часто можно увидеть подростка, причем независимо от того парень это или девушка, у которого на лице нет живого места – все усыпано угрями и прыщами. Естественно, что никому не хочется иметь такой непривлекательный вид тем более в такую ранимую пору, когда не вовремя вскочивший прыщик может повлиять на самооценку и испортить поход на свидание или праздник. В этой статье мы как раз и рассмотрим основные средства, которые помогут избавиться от этой проблемы и вернуть подростку хорошую кожу. Здоровая и сияющая кожа напрямую зависит от правильного ухода за кожей лица подростка.

Первый совет – умывайтесь. Умываться стоит регулярно, используя для этого подходящие средства. Сейчас немало фирм выпускают косметику, специально разработанную для лечения подростковых проблем с кожей – если правильно подобрать средство, то результат не заставит себя ждать. Но, хотелось бы посоветовать пользоваться и народными средствами, такими как отвар ромашки или дегтярное мыло, или сделать натуральное мыло самим с компонентов которое можно купить посетив мыльный магазинчик. Дегтярное мыло – очень дешевый и хороший способ чтобы избавиться от лишней жирности кожи и от угрей. Но не стоит использовать его тем, у кого сухая кожа, потому что оно очень сушит.

Совет второй – пользуйтесь скрабами. Скрабы отшелушивают омертвевшие части кожи и поддерживать ее в хорошем состоянии. Скрабы можно делать как самому, так и покупать уже готовые – все зависит от личного вкуса и предпочтений.

Совет третий и самый важный – питание. Все знают, что, то что мы едим, отражается на нашей коже, на волосах и на ногтях. Можно обратиться к диетологу и он поможет составить здоровый и полноценный рацион, тогда такая диета не только не навредит, но и добавит здоровья.

Это, пожалуй, основные азы ухода за кожей в подростковом возрасте. Стоит отметить еще то, что некоторые пытаются выдавливать или сковыривать прыщи. Ни в коем случае не нужно этого делать – на коже могут остаться шрамы, а шрамы уже убрать намного тяжелее. Также не нужно трогать лицо грязными руками – можно только добавить грязи и даже занести какую-нибудь инфекцию.

Если же эти советы не помогают и было перепробовано уже очень много средств и способов– обратитесь к косметологу, они проводят механическую чистку кожи и подберут уход, который подойдет именно вам.Но не стоит расстраиваться и паниковать, если время от времени угри и прыщи будут появляться снова – гормональный всплеск в этот период никуда не денется. Но уменьшить их количество хорошим уходом вполне реально.